Ξεχάσατε τον κωδικό σας

Personal Studios

21 Ενεργές προσφορές

25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!

30
αγορές
  • 25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!
  • 25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!
  • 25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!
  • 25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!
  • 25€ για εγγραφή και ένα μήνα συνδρομή χωρίς περιορισμούς στο πρόγραμμα του Cross Training στον καινούριο πολυτελή χώρο του The Venue, στον Αγ.Δημήτριο.Aρχικής Αξίας 45€ - Έκπτωση 45%!
Κάντε το δώρο
ημερ
ώρες
λεπτ
δευτ
25
 

30 αγορές εως τώρα

H προσφορά είναι ενεργή

Προλάβετε! 3 κουπόνια απομένουν

Αξία
Έκπτωση
Κέρδος
45
44%
20
 

Λίγα Λόγια

Το Venue δημιουργήθηκε με πολλή αγάπη για τον αθλητισμό και τον χορό. Όλοι οι εκπαιδευτές μας είναι άρτια εκπαιδευμένοι στο αντικείμενο τους, πιστοποιημένοι, και αποτελούν κάποιους από τους καλύτερους εκπαιδευτές της Αθήνας. Με σεβασμό απέναντι στον ασκούμενο δημιουργήσαμε ένα περιβάλλον ιδανικό για τις απαιτήσεις κάθε μαθήματος. Ειδικά πατώματα τελευταίας τεχνολογίας, ηχομόνωση, αντικραδασμικό δάπεδο, ασφαλές περιβάλλον, μεγάλοι, άνετοι, καθαροί χώροι και πολύ φωτεινοί.

Λίγα λόγια για το Cross Training

 

Το Cross Training είναι μια υβριδική μέθοδος όπου συνδυάζει την Λειτουργική προπόνηση με άλλες προπονητικές μεθόδους όπως η Κυκλική και η Διαλειμματική. Είναι η προπόνηση που θα σε βοηθήσει να κάψεις το λίπος, να κάνεις ενδυνάμωση-σύσφιξη σε κάθε σημείο του σώματός σου και να βελτιώσεις τις αντοχές σου και την φυσική σου κατάσταση. Η Λειτουργική Προπόνηση ή αλλιώς Functional Training καθώς και η Κυκλική Προπόνηση ή αλλιώς Circuit Training βρίσκονται σήμερα μέσα στη λίστα με τα 20 κορυφαία fitness trends παγκοσμίως, βάσει του ACSM American College of Sports Medicine.

Οι ασκήσεις του Functional Cross Training θα εκπαιδεύσουν το σώμα σου σε κινήσεις που είναι απαραίτητες για την καθημερινή σου δραστηριότητα και είναι χρήσιμες για το επάγγελμα ή το άθλημα σου. Θα βελτιώσεις την υγεία και την ανθεκτικότητα του σώματος σου σε τραυματισμούς. Θα γυμνάσεις όλους τους μυς σου ομοιόμορφα ενώ ταυτόχρονα θα εστιάζεις στην ενεργοποίηση και την σταθεροποίηση του κέντρου ή αλλιώς πυρήνα του σώματος σου (Core Training) . Είναι μια μέθοδος group exercise training στην οποία χρησιμοποιούμε μια ευρεία γκάμα εξοπλισμού όπως Aerosling Ιμάντες Αιώρησης Body Weight Training (βάρος σώματος) Τραμπολίνο Ολυμπιακή Μπάρα Bosu Battle Ropes Kettlebells Medicine Balls Agility Ladder Lebert Foam Rollers Free Form Board Box.

Τι μπορείς να κερδίσεις από αυτήν την προπόνηση?

  • Δύναμη Ισχύ-Εκρηκτικότητα
  • Ταχύτητα
  • Καρδιοαναπνευστική αντοχή
  • Ευκινησία
  • Μυϊκό Συντονισμό
  • Ισορροπία
  • Ακρίβεια

Επιπλέον οφέλη του Functional Cross Training

  • Αύξηση του μεταβολισμού η οποία βοηθάει στο κάψιμο λίπους.
  • Πρόληψη των τραυματισμών και την αποκατάσταση τους.
  • Βελτίωση της στάση του σώματός.
  • Βελτίωση της λειτουργίας και ικανότητάς εκτέλεσης των καθημερινών εργασιών.
  • Ευεξία Σε Ποιούς Απευθύνεται Αρχάριους Προχωρημένους Νέους Ηλικιωμένους Αθλητές

Πλεονεκτήματα: Στο ίδιο τμήμα μπορεί να δουλέψει και ο αρχάριος και ο προπονημένος αφού θα πάρει ο καθένας διαφορετικό επίπεδο ασκήσεων και διαφορετικές οδηγίες εκτέλεσης. Δίνεται μεγάλη έμφαση στη σωστή τεχνική και στη σωστή στάση του σώματος. Δεν υπάρχει χρόνος αναμονής στον εξοπλισμό όπως συμβαίνει σε ένα γυμναστήριο. Μουσική που ανεβάζει την ένταση και τον ρυθμό της προπόνησης. Μπορείς να έχεις ένα πολύ καλό αποτέλεσμα ακόμα και με 2 φορές προπόνηση την εβδομάδα. Μπορεί όμως κάποιος πολύ απαιτητικός να κάνει μέχρι 4 φορές με σωστά διαλειμματα μεταξύ των προπονήσεων.

Όροι Προσφοράς

Το κουπόνι είναι άμεσα διαθέσιμο και μπορεί να εξαργυρωθεί έως 31/10/2019.


Το κάθε κουπόνι ισχύει για ένα (1) άτομο και περιλαμβάνει:

 

-  (1) Έναν μήνα συμμετοχής για το πρόγραμμα του Cross Traininng.

 

Τα 8 μαθήματα πρέπει να ολοκληρωθούν εντός ενός μήνα.

 
 
Κάθε χρήστης μπορεί να αγοράσει μέχρι (1) ένα κουπόνι για ατομική χρήση και απεριόριστα υπό μορφή δώρου (ένα ανά όνομα).
 
Η προσφορά δεν ισχύει για τα μέλη του γυμναστηρίου.
 

Το πρόγραμμα εκτελείται Δευτέρα με Παρασκευή 18:00 - 19:00 / Δευτέρα 20:00 - 21:00 / Τετάρτη 20:00 - 21:00 

 

Απαραίτητη η προσκόμιση του κουπονιού σε εκτυπωμένη μορφή την ημέρα της εξαργύρωσης.


Η προσφορά ισχύει Αποκλειστικά και Μόνο με την αγορά κουπονιού από τo Gimnastirio.gr.

Η επιχείρηση δε δέχεται κανένα πελάτη με αυτή την τιμή χωρίς να έχει κάνει αγορά του κουπονιού. Σε περίπτωση που για οποιοδήποτε λόγο δεν μπορείτε να κάνετε αγορά, παρακαλώ καλέστε στο 694.61.40.701

 

Στοιχεία επιχείρησης

Λεωφόρος Αγίου Δημητρίου 149 Είσοδος Αποστόλου Παύλου 20Α
Αγιος Δημήτριος
τηλ. 210 99.65.680 (10:00 - 18:00) / 694.61.40.701

Tip

Με σεβασμό απέναντι στον ασκούμενο δημιουργήσαμε ένα περιβάλλον ιδανικό για τις απαιτήσεις κάθε μαθήματος. 

 

Χάρτης

Κοντινά Deals